Fórmula pensada para a rotina noturna
O Magnésio Inositol Calm combina nutrientes frequentemente utilizados em rotinas voltadas ao período noturno, como magnésio, inositol, taurina, triptofano, L-teanina, vitamina B6 e melatonina. Essa seleção foi pensada para integrar hábitos de desaceleração ao final do dia, favorecendo a criação de uma rotina mais organizada de descanso e autocuidado.
Consequências da privação de sono
A falta de sono pode impactar a rotina diária, refletindo em menor disposição, dificuldade de concentração e sensação de cansaço ao longo do dia. Além disso, o descanso é parte importante dos processos naturais de recuperação do organismo. Manter uma rotina regular de sono é essencial para o bem-estar geral e para o equilíbrio das funções corporais ao longo do tempo.

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